Profitez d'une consultation ayurvédique à ST Cyr sur Mer &Nans les Pins
La connaissance de la longévité, la connaissance de la vie.
Les fondations de l'ayurvéda, une méthode ancestrale
L' ayurvéda ou « connaissance de la vie » se fonde sur la connaissance de la façon dont nous utilisons notre corps et notre esprit quotidiennement : alimentation, hygiène de vie…
Cet art se base sur l’idée que, lorsque nous vivons selon notre propre métabolisme, nous sommes en meilleure santé, plus heureux, et nous vivons plus longtemps.
Il s’agit donc d’un art de vivre à part entière, prenant en compte tous les aspects de l’être humain, de l’abstrait au physique.
Avant toute chose, commençons par un bilan ayurvédique
En début de séance, il est très important d’effectuer un bilan ayurvédique.
L’objectif est ici d’identifier les déséquilibres dans votre vie, votre alimentation et vos habitudes, afin de les corriger.
Cela me permet aussi d’identifier le type de régime alimentaire à réaliser.
Un thérapeute ayurvédique pour vous conseiller
Qu’il s’agisse d’un rééquilibrage alimentaire, de troubles physiologiques, troubles du sommeil, l'ayurvéda vous apporte des solutions concrètes.
Nous faisons le point ensemble sur vos habitudes, les éléments à corriger, à conserver, vos besoins, vos objectifs…
Contactez-moi dès maintenant pour une prise de rendez-vous à La Ciotat ou à Nans-les-Pins.